Ako zabehnúť poľahky maratón?

Posted on 7. 12. 2018 by

My sa dnes sústredíme na tréning behu na maratón. Maratón je beh na dlhé trate, obvykle najmenej päť kilometrov, ale väčšinou na oveľa dlhšie vzdialenosti. Do tréningu treba zahrnúť aj úpravu stravy, pretože bez nej to tak ľahko ani nepôjde. Niekto dokonca tvrdí, že pri chudnutí je strava 80 % a pohyb iba 20 %. K tomu sa vám […]

Služby

Posted on 7. 12. 2018 by

Služby sú súčasťou terciárnej sféry. Do tejto sféry patria okrem poľnohospodárstva, priemyslu a stavebníctva všetky ekonomické činnosti. Na svete existujú krajiny, v ktorých sú služby až nadpriemerne rozvinuté. Pokiaľ má krajina čo ponúknuť a má prírodné alebo kultúrne pamiatky, rozvinuté služby sú perfektným faktorom pre rozvoj cestovného ruchu. Dá sa povedať, že služby sú veľmi dôležité pre cestovný […]

Kožená bunda je nevyhnutnou súčasťou našich šatníkov!

Posted on 7. 12. 2018 by

Kto by ju nemal? Dá sa zohnať skoro v každom obchode s oblečením. Veľa druhov, materiálov, farieb aj strihov. Jednoducho každý si v tom obrovskom množstve tovaru vyberie tú svoju, ktorá mu bude najviac sedieť. Kožená bunda sa hodí proste každému! ·         Čierne, hnedé, sivé, modré, biele… Je ich predsa toľko na výber, že sa  často ani nevieme […]

Turistika v Maďarsku

Posted on 7. 12. 2018 by

Maďarsko je vyobrazenie Európy v najlepšom svetle a zároveň snom cestujúceho. Jej mestá sú natoľko elegantné a slávnostne uznané za architektonické hlavné mestá, ale zároveň nie sú preplnené davmi zvedavých turistov a nemusíte sa ani báť nadmernej ceny hotelov, reštaurácií a obchodov.  Vyhliadkové výlety sú tu spojené s prevratnými sviatkami cigánskej hudby, relaxácie v kúpeľných centrách – s ochutnávkami slávnych […]

Ako šetriť prírodu?

Posted on 4. 12. 2018 by

Človek potrebuje pre svoj život nevyhnutne kyslík, vodu. Bez kyslíka by sme nedýchali, bez vody by sme zahynuli. V poslednej dobe silnejú aktivity pre záchranu životného prostredia, pre záchranu prírody. Nie sú to už len ojedinelé hlasy „zelených „ alebo občianskych združení. Pribúdajú našťastie aj hlasy politikov, ktorých sme si do zákonodárnych zborov zvolili. Oni sú […]

Donkey Kong, Super Mario, Zelda či Metroid- venujme pozornosť Nintendu

Posted on 24. 11. 2018 by

Pojem Nintendo si v dnešnej dobe spájame predovšetkým s prenosným zariadením Switch, poprípade hernou konzolou Wii. Ale história tejto firmy, ich výrobkov a následných úspechov je oveľa bohatšia, nevraviac o tom, že Nintendo sa z pohľadu video-herného priemyslu radilo dlhé roky k takmer bezkonkurenčnej jednotke na trhu a to už v 80-tych rokoch minulého storočia. Ak máte radi […]

Surfovanie na internete, alebo ako vyhľadávať rýchlejšie a k veci

Posted on 4. 10. 2018 by

Google vám nájde odpoveď na všetko, len sa ho treba vedieť spýtať. Určite sa vám už niekedy stalo, že ste možno nedostali priamu odpoveď v podobe, v akej by ste si predstavovali a ktorá by bola praktickejšia. Miesto toho Vám Google ponúkol niekoľko odkazov na stránky, ktoré s vašim zadaním nesúviseli konkrétne,… jednoducho povedané, Google vyhodil pár výsledkov […]

Aký chcete mať nábytok?

Posted on 11. 9. 2018 by

Čo sa týka nábytku, mali by ste sa pozrieť na to, že nech sa deje čokoľvek, všetko má svoj vlastný význam. Keď som sa odsťahovala od rodičov, mali tendenciu mi do všetkého kecať. Nech to bolo naozaj čokoľvek. Keď sa to týkalo maličkosti, naši mali tendenciu stále do toho rozprávať a stále sa mi snažili vsunúť […]

Postavte sa svojmu strachu

Posted on 10. 8. 2018 by

Vždy som sa bála toho, že budem mať dostatok peňazí, aby som sa bála o to, že o ne raz prídem. Dáva vám to nejaký zmysel? Lebo ja som sa naozaj obávala toho, že pre mňa bude niečo také zložité, ako je práve toto. Keď som začala viac zarábať, bolo mi jasné, že sa to bude rovno […]

Na čo mi to bude?

Posted on 8. 8. 2018 by

Táto otázka už určite napadla každého z nás. Riešime ju pri rôznych veciach. Niekedy nevieme určiť čo je pre nás potrebné a čo nie. Ak už nás ale napadne takáto otázka musíme ju nejako vyriešiť. Ale ako? Musíte popremýšľať a zamyslieť sa nad výhodami a nevýhodami. Nechajte si na odpoveď trochu času. Unáhlené rozhodnutia nikdy nie sú veľmi […]