Vhodný spôsob pohybu V prvom rade by ste sa mali poradiť so svojim odborným lekárom. Choroba u každého prebieha inak. Neexistuje teda presný zoznam toho, čo človek s cukrovkou robiť môže a čo nie. Vo všeobecnosti platí, že akákoľvek pohybová aktivita by nemala byť extrémne náročná. Ak sa napríklad rozhodnete cvičiť s činkami, vždy používajte záťaž, ktorá vás nevyšťaví do […]
K téme internet sa určite viaže i téma sloboda a spojenie týchto dvoch pojmov tvorí zaujímavú a pomerne často diskutovanú problematiku. Na jednej strane sme informovaní, aké nám dáva internet široké možnosti a príležitosti, ako sa jeho pomocou môžeme dozvedieť aktuálne aj historické informácie či názory, no z druhej strany počujeme nespokojnosť o cenzúre, zavádzaní, […]
Jóga bola pridaná do tradičných tréningov pre úľavu od stresu, zvýšenú flexibilitu a silový tréning. Vysoko úspešné komerčné fitness programy, ktoré často zahŕňajú "výkon" jogu na spaľovanie tukov a úbytok hmotnosti. Televízne sekvencie jogy sú k dispozícii pre začiatočníkov pomocou základných súborov póz. Mnoho základných a stredných škôl používa jogu v ich učebných plánoch telesnej […]
Aké farebné tóny Všeobecne známe pravidlo hovorí, že menšia izba či byt, či tmavšie priestory orientované na sever je vhodné vymaľovať svetlejšími farbami alebo bielou, aby sme ich opticky zväčšili a presvietili. Tohtoročným trendom sú svetlé tóny, ktoré vychádzajú z bieleho základu. Pochopiteľne je tiež dôležité rešpektovať osobný vkus a predovšetkým prirodzenosť a temperament obyvateľov […]
Maďarsko je vyobrazenie Európy v najlepšom svetle a zároveň snom cestujúceho. Jej mestá sú natoľko elegantné a slávnostne uznané za architektonické hlavné mestá, ale zároveň nie sú preplnené davmi zvedavých turistov a nemusíte sa ani báť nadmernej ceny hotelov, reštaurácií a obchodov. Vyhliadkové výlety sú tu spojené s prevratnými sviatkami cigánskej hudby, relaxácie v kúpeľných centrách – […]
Motorola Moto G6 Motorola zasiahla vysoko s prvými štyrmi generáciami moto G, ale s Moto G5 sa poprvýkrát popálila. Toto bol prvý telefón s označením G, ktorý sa na tomto zozname nedostal, ale Moto G6 vrátila firmu späť na svoje víťazné priečky v roku 2018. Stručne povedané, Moto G6 je ohromujúci dostupný smartfón. Fotoaparát je […]
Typy udalostí Veľa zámkov, múzeí a iné historické turistické atrakcie využívajú ako súčasť zážitku hercov alebo profesionálnych rekonštruktorov. Títo sa zvyčajne zameriavajú na rekonštrukciu konkrétneho mesta, dediny alebo aktivity v rámci určitého časového rámca. Rekonštrukcie komerčnej udalosti sú zvyčajne choreografované a sledujú scenár. Začíname Najlepším miestom na začatie je zber informácií. Prečítajte si knihy a […]
Mnohí ľudia sú presvedčení o tom, že len ich práca je tá najlepšia a najvhodnejšia. Ak existuje ešte niečo ďalšie, tak je to jednoznačne niečo, pri čom sa cítite dobre. Verte tomu, že niektoré veci musia byť jednoducho lepšie ako tie ostatné. Ale ide v prvom rade o váš postoj a o to, čo vy naozaj chcete dosiahnuť, keď vám na […]
Táto otázka už určite napadla každého z nás. Riešime ju pri rôznych veciach. Niekedy nevieme určiť čo je pre nás potrebné a čo nie. Ak už nás ale napadne takáto otázka musíme ju nejako vyriešiť. Ale ako? Musíte popremýšľať a zamyslieť sa nad výhodami a nevýhodami. Nechajte si na odpoveď trochu času. Unáhlené rozhodnutia […]
Prevzatý panel vyhlásil, že aukcia začne v piatok o 17:00 v Londýne a skončí v sobotu večer. Povedal, že všetky strany súhlasili s procesom, ktorý bude mať maximálne tri kolá. Fox sa rozhodol prevziať 61% Sky, ktoré ešte nie je vlastné, kým Comcast neponáhľa ponuku Foxa. Fox zvýšila svoju ponuku na 24,5 miliárd libier, ale […]