Archiv rubriky: Služby

Druhy erotických masáží

Posted on 13. 4. 2020 by

Pod pojmom „tantra masáž“ sa ukrýva mnoho rôznych masážnych techník. Pre človeka, ktorý niečo podobné ešte nevyskúšal, preto nemusí byť jednoduché vybrať ten správny masážny program. Vhodný výber pritom rozhoduje o mnohých veciach. Napríklad i o tom, či si masáž užijete alebo budete celý čas prežívať pocity nervozity a neistoty.
Klasická tantra masáž je vhodná pre všetkých, ktorí nemajú s týmto „oborom“ žiadne skúsenosti. Masérka používa len svoje ruky a býva zahalená v župane či sarongu, takže ide o naozaj miernu formu erotiky.
Klasickú erotickú masáž môžu absolvovať ako ženy, tak i muži. Väčšinou sa pri nej vynecháva masáž intímnych partií, aj keď nejde o pravidlo. Na rozdiel od erotických masáží, o ktorých si povieme viac nižšie, pri tej klasickej platí, že sa nesmiete dotýkať masérky. Toto pravidlo je však odlišné v každom masážnom salóne.
Tu sa začíname trošku zamotávať. Body masáž, by mala prebiehať tak, že nič neriešite, ležíte, užívate si a ste iba masírovaní, pričom by ste sa taktiež nemali masérky dotýkať. Na rozdiel od klasickej tantra masáže, však masérka využíva celé svoje telo a je nahá alebo zahalená v erotickej spodnej bielizni.

nápis sexy
Pri body to body masáži alebo, ak chcete, tak telo na telo, sú do masírovania zainteresované obe strany. V preklade, nahá masérka masíruje vaše telo, no do masáže sa zároveň zapájate aj vy. Mnohokrát sa môžete stretnúť s vysvetlením, že pri vzájomnej tantra masáži dochádza k obojstrannému odovzdávaniu energie.
Body to body masáž si najlepšie užijete vtedy, ak už máte nejaké tie skúsenosti. Nie nadarmo sa takmer na každej webovej stránke erotických salónov dočítate o sebaovládaní a disciplíne. Asi viete, že vyvrcholenie je pri tantra masáži normálnou, ba dokonca žiadúcou, záležitosťou, no ak k orgazmu dôjde niekoľko minút po jej začatí, verte, že si veľmi neužijete.
Či už si budete o tantrických masážach čítať alebo si prezerať ponuky salónov, slovíčko „senzuálna“ je častokrát používané ako synonymum k slovíčkam „erotická“ či „tantrická“. Na jednej strane sa nedeje nič strašné, pretože hovoríme o veľmi podobných technikách. Ak by sme však chceli byť veľmi presní, tak senzuálna masáž prebieha trošku inak ako iné druhy tantra masáží. Musí spĺňať dva aspekty. Prvým je masážna technika telo na telo a druhým masáž penisu či prostaty, ktorá sa zvykne praktizovať na začiatku alebo na konci celej masáže.
Aj pri nuru masáži je využívaná technika telo na telo. Rozdiel spočíva len v jednom detaile, a to špeciálnom masážnom géle. NURU gél pochádza z Japonska rovnako tak, ako samotný druh masáže. NURU gél je vyrábaný z morských rias a je extrémne mazľavý. Vďaka tomu je body to body masáž o čosi vzrušujúcejšia a takpovediac erotickejšia, za čo si aj patrične priplatíte. V mnohých erotických salónoch je totiž NURU masáž drahšia o takú stovku až dve.

girl-1736419_1920
Tri rôzne masáže, ktoré sú zamerané na mužský pohlavný orgán, sú mnohokrát považované za to isté. V skutočnosti je to ale trošku inak. Prostata je prostata, penis je penis a lingam, aj keď toto slovo znie tajomne, je stále penis.
Prostata je orgán, ktorý nie je väčší ako vlašský orech. Nachádza sa na svalovom dne panvy každého muža. Ak ste si práve predstavili nepríjemné vyšetrenie u urológa a s ním spojené zdravotné problémy, zadržte. Prostata dokáže mužom narobiť poriadne komplikácie, no i poriadnu rozkoš. Pri tejto masáži je prostata masírovaná zvonku alebo zvnútra, pričom prvý spomínaný spôsob je bežnejší.
Pri masáži penisu môžu byť využívané rôzne masážne techniky. Masírovaný je celý úd, mnohokrát však i spomínaná prostata. Rozdiel medzi masážou prostaty a masážou penisu by mal spočívať v tom, že masérka venuje väčšiu pozornosť celému pohlavnému údu.
Slovíčko lingam pochádza zo sanskritu a označuje mužský pohlavný orgán, teda penis. V ponukách salónov je týmto názvom označovaná masáž penisu aj prostaty, niekedy i senzuálna masáž, takže si vždy prečítajte podrobný popis danej masáže.
MASÁŽE PRE ŽENY
Slovo „joni“ pochádza taktiež zo sanskritu a ide o pomenovanie ženského pohlavného orgánu. V preklade teda hovoríme o masáži vagíny. Masáž je, logicky, určená pre ženy a väčšinou sa uskutočňuje na konci celého masážneho rituálu. Natrafiť však môžete aj na ponuky, kedy si joni masáž užijete na začiatku alebo v strede tantra masáže.
Joni masáž nie je len príjemná, ale taktiež zdraviu prospešná. Môže pomôcť ženám, ktoré trápi nedostatočne silné libido alebo majú problémy so svojou ženskosťou a sexualitou.
Druhým typom masáží pre ženy sú masáže pŕs, ktoré bývajú taktiež súčasťou komplexnej tantrickej masáže. Masérka alebo masér začínajú krúživými a nežnými pohybmi, ktoré sa však po chvíľke zmenia na o čosi drsnejšie zaobchádzanie s vaším poprsím. Masáž pŕs môže pomôcť aj pri prevencii rakoviny prsníkov.
Masáž pŕs má aj estetický význam. Dámam vo vyššom veku napomáha k lepšiemu vzhľadu poprsia. Pravidelná hydratácia a napínanie pokožky spôsobuje jej mladistvejší vzhľad, poprsie vyzerá opticky väčšie a je spevnené.
Párová masáž nie je označenie konkrétnej masážnej techniky. Ako už vyplýva z jej názvu, je určená pre páry, pričom je len na vás, aký typ masáže si vyberiete. Môžete byť masírovaní len jednou masérkou, dvoma masérkami alebo si vybrať maséra a masérku. Zvláštnosťou je, že pri párových tantra masážach sa nemusíte nachádzať v jednej miestnosti. Práve naopak, keď s tantrou iba začínate, výrazne sa odporúča masáž absolvovať oddelene. Ak totiž budete svojho partnera či partnerku po celý čas sledovať jedným očkom, masírovanie si neužije ani jeden z vás. Keď prekonáte vzájomnú žiarlivosť a pocity nedôvery, môžete to skúsiť pohromade.

Kvalitný pneuservis v Dubnici nad Váhom

Posted on 3. 3. 2020 by

Kvalitný pneuservis v Dubnici nad Váhom

Chcete pre svoje motorové vozidlo len tú najlepšiu starostlivosť vo výborom a verifikovanom pneuservise? To najlepšie nájdete v PitShop pneuservise.

přezutí pneu

A čo vám môže autorizovaný pneuservis Dubnica pitstopservis.sk  ponúknuť? Počas zmien letnej a zimnej sezóny vám ponúkne len tie najlepšie a najkvalitnejšie pneumatiky od renomovaných výrobcov ktoré

  • Tlmia nárazy z vozovky oveľa efektívnejšie
  • Majú nižšiu hlučnosť v porovnaní s konkurenciou
  • Dodávajú extrémnu bezpečnosť vašej jazde a vy si tak môžete užívať pocit šoférovania
  • Výhodnú cenu zodpovedajúcu kvalite

Popri výmene pneumatík vášho motorového vozidla majú pre vás v prípade záujmu pripravený aj kompletný sortiment služieb súvisiacich s opravou automobilov alebo využitím autoumývarky .

Tajomstvom správneho prezutia pneumatík nespočíva len v správnom zamenení pneumatík, ale hlavne ide o správnu logistiku, teda skladovanie ale rovnako aj predaj a následnu opravu pneumatík.

pneuservis

Pneuservis vám ponúka aj tieto služby:

  • Výmeny pneumatík, ich runflat, výmenu diskov, duší alebo ventilov
  • Vyvažovanie diskov
  • Opravu defektov (rýchloservis)
  • Hustenie pneumatík internými plnymi
  • Oprava diskov (vyrovnanie a ich striekanie)
  • Predaj a uskladňovanie pneumatík a diskov

A teraz zopár rád na záver predtým, než navštívite pneuservis:

Prezúvanie netreba nechávať vždy na poslednú chvíľu

Disky a pneumatiky sa dajú v tejto predajni nakúpiť za oveľa lepšie ceny ako u internetových predajcov

Zarezervujte si prezúvanie pneumatík čím skôr a dopredu, aby ste nemuseli dlho čakať. Prevádzku osobne počas otváracích hodín, t.j. od pondelka až do piatku v čase od  8.00 – 17.30 , no odporúča sa kontaktovať servis radšej telefonicky aby ste si dohodli čas, kedy sa vám budú môcť zamestnanci plne venovať. Firma si kladie za povinnosť individuálny a profesionálny prístup k svojím zákazníkom.

Sex-workerka na úrovni

Posted on 11. 2. 2020 by

Na niektoré z nich by ste ani nepovedali, že zarábajú peniaze svojim krásnym telom. Upravené slečny s komunikáciou na úrovni, ktoré si však privyrábajú ako tkzv sex-workerky. Tieto poväčšinou predstavujú servis na úrovni, k akému sa radí napríklad v súčasnosti populárny escort. Čiže sú to doslova spoločníčky, čo dokážu potešiť pánsku spoločnosť alebo jednotlivca. Túto ponuku dnes mimochodom ponúkajú aj kvalitnejšie portály typu sex ponuky Privatportal.Mladá žena, tvár, make-up
V nejednom prípade môže ísť dokonca o študentku s pomerne širšími znalosťami a intelektom no vieme, že o vzdelaní dnes vo veľkej miere rozhoduje fakt, či si ho môžeme ekonomicky dovoliť. A človek potom častokrát hľadá peniaze najrôznejším spôsobom. A niektoré atraktívne slečny dokážu využiť práve svoj pôvab a prirodzene príťažlivú vonkajšiu stránku.
Zo začiatku hľadali rôzne cesty, ako disponovať potrebnými financiami, neskôr ich vidíme chodiť v luxusnom a viditeľne drahšom značkovom oblečení a s iPhonom v ruke. Takisto chodia do drahších podnikov a viditeľne im dotyčná pozícia niečo vynáša a v neposlednej rade, niektoré slečny robia tieto úkony viac-menej z donútenia, avšak nie je tajomstvom, že mnohé sex- workerky a spoločníky ich práca baví. V stručnosti je to zrejme svet objavovania a rozširovania intímnych pôžitkov za šterý príspevok.Sexy mladá žena v spodnom prádle
Spoločníčka alebo sex-workerka sa (na rozdiel od lacných prostitútok) vyznačuje tým, že aj v intímnych praktikách dokáže mať svoje hranice. Rovnako sa od nej vyžaduje, že bude sympatická a tento svoj čas bde brať https://en.wikipedia.org/wiki/Brat ako prirodzenú rozkoš, respektíve nadávať najavo, že „čas sú peniaze“.  Na dotyčných portáloch disponujú svojim profilom, v ktorom okrem iného nájdete aj preferované služby či praktiky. Na celom stretnutí a jeho priebehu je preto vhodné sa najskôr dohodnúť a niektoré detaily si vyjasniť už vopred.

Moja prvá a fantastická skúsenosť s erotickou masážou

Posted on 22. 11. 2019 by

Erotic massage, erotická masáž, senzuálna či tantrická masáž, všetky tieto názvy označujú jedno a to isté. Čo? Nadpozemský erotický zážitok, ktorý ste ešte nezažili. To vám garantujem, pretože ja patrím k chlapom, ktorý si sex vedia užívať, no až pri erotickej masáž som pochopil, čo je to skutočné užívanie si. Ak máte nejaké nepríjemné predstavy alebo sa masáže obávate, verte mi, že by ste sa nemali.
 Nahá žena na kolenách.jpg

Aj na prvýkrát sto bodov!

 
Mnohí moji známi, ktorí masáž vyskúšali, mi tvrdili, že na prvýkrát si ju nemôžem užiť dokonale. Neviem ako oni, no ja som so ju užil parádne, a to ako prvýkrát, tak druhý aj desiati. Nezabudnem na to, ako som prišiel do salónu, všade okolo mňa boli tie nádherné ženské a jedna z nich ma zrazu odviedla do sprchy. Vtedy som bol ešte hlupák a v snahe ušetriť som si zaplatil len za klasickú body to body masáž bez spoločnej sprchy. Chlapi, hovorím vám, je to chyba, takže sa jej vyvarujte.
 
Po sprche som si ľahol na taký pogumovaný matrac, ktorý ležal na zemi. Zrazu prišla slečna zahalená v župane, pod ktorým nemala nič. Začala mi jemne masírovať nohy, ruky, ramená, telo – všetko len svojimi rukami – no v tom zhodila župan a ľahla na mňa celým telom. Ešte stále masírovala všetko , okrem intímnych miest. Poviem vám, že už v tejto fázy masáže som mal naozaj čo robiť. Sebaovládanie nikdy nepatrilo k mojim silným stránkam a toto bolo naozaj moc.
 Nahá žena s krátkymi hnedými vlasmi si zakrýva prsia.jpg
Asi po dvadsiatich minútach slečna masérka dospela k masírovaniu penisu a všetkého okolo neho. Ok, priznávam, že som to vydržal as päť minút. Dnes je to podstatne viac. Moja krátka výdrž však nijako neovplyvnila ten neskutočný zážitok, pocit blaha a rozkoše a všetko ostatné, čo k erotickej masáži patrí. Prosím vás, muži, choďte do toho. Naozaj neoľutujete. Nehanbite sa, nemajte strach, že ide o sex za peniaze a užite si to naplno.

Služby

Posted on 10. 11. 2019 by


Služby sú súčasťou terciárnej sféry. Do tejto sféry patria okrem poľnohospodárstva, priemyslu a stavebníctva všetky ekonomické činnosti. Na svete existujú krajiny, v ktorých sú služby až nadpriemerne rozvinuté. Pokiaľ má krajina čo ponúknuť a má prírodné alebo kultúrne pamiatky, rozvinuté služby sú perfektným faktorom pre rozvoj cestovného ruchu. Dá sa povedať, že služby sú veľmi dôležité pre cestovný ruch, pretože bez nich by toľko návštevníkov neprichádzalo do danej krajiny. Hovoríme o službách ako sú rôzne reštaurácie, obchody, stánky, ubytovania, prenájom bicyklov alebo áut, informačné služby a podobne.

lodě

Pretože keby v danej krajine neboli rozvinuté služby a chýbali by tam napríklad hotely, v ktorých sa môžu zahraničný turisti ubytovať, návštevníci by danú krajinu veľmi nenavštevovali. Slabá rozvinutosť služieb pre zahraničných návštevníkov je veľkým problémom aj v našej krajine, a to je možno dôvod, prečo tu nie je veľa zahraničných turistov, aj napriek faktu, že Slovensko má naozaj, čo ponúknuť. Okrem služieb pre zahraničných turistov, tu máme služby, ktoré dennodenne využívame. Napríklad, keď ideme ku kaderníčke, aby nás ostrihala, alebo keď si dáme opraviť auto, navrhnúť dom alebo záhradu alebo keď potrebujeme služby doktora, keď sme chorí alebo služby právnika keď máme nejaký právny problém. Služby využívame stále bez toho, aby sme si to uvedomovali.

kadeřník

Služby delíme na:
·         Základné služby
Tu patria služby, ktoré každý z nás využíva takmer každý deň. Napríklad predajne potravín, odevov, topánok, nábytku a iných tovarov, základné školy ,pošta, banka atď.
·         Vyššie služby
Tieto služby využíva menši počet ľudí a nevyužívajú ich tak často ako základné služby. Napríklad nemocnice, kiná, kúpaliska, wellness, masáže, kozmetička, kaderníčka, divadlá, galérie, vysoké školy atď.
·         Špecifické služby
Sú to služby, ktoré využívame najmenej a iba v špeciálnych situáciách. Patria tu napríklad pohrebné služby, sanatória, kúpele atď.

Keď pracujete v službách

Posted on 8. 11. 2019 by

Mnohí ľudia sú presvedčení o tom, že len ich práca je tá najlepšia a najvhodnejšia. Ak existuje ešte niečo ďalšie, tak je to jednoznačne niečo, pri čom sa cítite dobre. Verte tomu, že niektoré veci musia byť jednoducho lepšie ako tie ostatné. Ale ide v prvom rade o váš postoj a o to, čo vy naozaj chcete dosiahnuť, keď vám na tom záleží. Vždy je to v prvom rade o tom, ako veci fungujú. Verte tomu, že na tom záleží a verte aj tomu, že presne toto je niečo, s čím môžete byť stotožnený a na čom môžete pracovať. Presne to je vážne dôležité a podstatné.

euro
 
Viete, prečo sú dôležité služby?
 
Aj keď si možno myslíte, že služby nie sú príliš dôležité, verte tomu, že sa na tom dá pracovať a dá sa s tým poriadne pracovať. Nie pre každého sú služby ako stvorené. A nie pre každého je všetko perfektné. Aj keď si možno myslíte, že niektoré veci zase až tak dobre nefungujú, mýlite sa. Nakoniec sa musíte pozrieť v prvom rade na to, čo je pre vás vážne dôležité a čo je predsa to najlepšie a najkrajšie a s čím sa dá najlepšie pracovať. Nakoniec si musíte vybrať, čo chcete robiť. Ale ako zistíte, že sú pre vás služby to pravé?

mince
 
Ako si myslíte, že sa môžete zachovať?
 
Verte tomu, že všetko, čo je pre vás vážne dôležité, je hlavne o vás. Nakoniec sú to pre vás presne veci, s ktorými môžete pracovať a ktoré sú pre vás maximálne podstatné a dôležité. Verte tomu, že aj keď sa vám to možno nezdá, byť skutočne postavený k ľuďom a byť postavený k ďalším veciam, ktoré sú naozaj veľmi dôležité. V prvom rade však potrebujete mať vzťah k ľuďom a byť šťastný v ich spoločnosti. Ak vás ľudia oberajú o energiu a jednoducho sa necítite dobre, keď ste v ich spoločnosti, mali by ste to prehodnotiť. Je to však len a len o vás a o vašom rozhodnutí. Je však len o vás, aby ste sa tešili zo svojej práce. A keď sú to služby, tak si užívajte, že ste s ľuďmi.

Kuriérske služby

Posted on 7. 11. 2019 by

Kuriérske služby sú v dnešnej dobe veľmi rozšírené. Najčastejšie sú využívané pri nákupe online, čiže cez internetový obchod, kde keď si objednáte tovar, príde Vám väčšinou kuriérskou  službou. Samozrejme máte na výber, zvoliť si či chcete kuriéra alebo chcete napríklad doručenie poštou.

kurýr

Kuriérske služby sú výhodné, pretože niektoré majú prijateľné ceny a nie sú predražené. Je to skvelý spôsob doručenia z kamenných obchodov vzdialených niekoľko desiatok kilometrov od vášho bydliska, veľkoskladov či veľkoobchodov.
Kuriérske služby nepatria medzi poštové služby, nezabezpečujú triedenie poštových zásielok v spracovávateľskom centre.
Kuriérske služby preberú balík od odosielateľa, pričom sa ho snažia doručiť prijímateľovi v čo najrýchlejšom čase.  

Kuriéri pri svojej práci používajú väčšinou veľké dodávky, ktoré slúžia na umiestnenie balíkov v konkrétnych dodávkach. Dalej používajú mini PC, ktorým nasnímajú kód zo zásielky a vy podpíšete prevzatie. K dispozícii majú aj terminál, v prípade, že ste si zvolili pri objednávke tovaru platbu kartou.
Cena prepravy sa pohybuje väčšinou od 2€ do 7€ pri takých najbežnejších zásielkach.

Ak si objednáte väčšiu zásielku, ktorá má aj väčší rozmer alebo váhu, cena za kuriérske služby stúpa.
Pri kurierskych službách je možnosť ako platby kartou, tak aj platba dobierkou, pripadne prevodom na účet.
Kuriérske služby môžete využiť tak, že si vy niečo objednáte cez internet a použijete kuriersku službu, alebo ak niečo predávate, od vás si chce niekto niečo kúpiť a posielate mu to kurierskymi službami.

balíky

Nevýhoda je občas dlhá čakacia doba. Často sa však stáva, že zásielka príde vrámci toľkých dní, koľko uvádza predávajúci na svojej stránke.
Takéto služby sú využívané aj na prepravu zásielok zo zahraničia na Slovensko alebo naopak – zo Slovenska do zahraničia. Pri preprave zásielky do alebo zo zahraničia je cena prepravy zvýšená. Tu sa zas cena odvíja od krajiny, vzdialenosti, rozmerov, hmotnosti a podmienok kuriérskej služby.
U nás sú najznámejšie kuriérske služby pod názvami ako DHL, DPD, TOPTRANS, SLOVENSKÁ POŠTA, GLS SLOVAKIA, GET EXPRESS a podobne.
Kuriérske služby sú v dnešnej dobe veľkým pomocníkom. Určite Vám odporúčame používať kuriérske služby.

SEO alebo základ zviditeľnenia a rastúcej návštevnosti Vášho webu

Posted on 1. 5. 2019 by

Ak ste majiteľom a prevádzkovateľom webovej stránky a záleží vám na jej úspechu v podobe viditeľnosti a zvyšujúcej sa návštevnosti, určite musíte byť oboznámení s pojmom optimalizácia pre internetové vyhľadávače alebo skratkou SEO (Search Engine Optimization). Ide o zhrnutie množstva úkonov, ktorých úlohou je dosiahnuť zviditeľnenie vašej webovej stránky v internetových vyhľadávačoch a dosiahnuť tým vyššiu návštevnosť vášho webu, a to konkrétne prispôsobením sa všetkým on-page ako aj off-page faktorom, s čím vám môžu pomôcť seo faktory SEOlight.sk.seo servis.jpg
Pod tými off-page si predstavíme úkony vykonávané mimo vašej webovej stránky, teda napríklad tvorbu a následné umiestnenie spätných odkazov na externé weby, pričom však možno o niečo prioritnejšie je venovanie pozornosti on-page faktorom do podoby, aby sa dokonale prispôsobili algoritmu hľadacích robotov.

  • Tým pádom konkrétnu webovú stránku internetové vyhľadávače uznajú za kvalitnú a relevantnú k hľadanému výrazu pre užívateľa, čím ju posunú na popredné výsledky hľadania a tento efekt bude mať logicky veľmi podstatný význam pre zvyšujúcu sa návštevnosť danej stránky, na ktorej tak s vysokou pravdepodobnosťou začnú vznikať požadované konverzie (napr. vytvorenie objednávky, vyplnenie dotazníka, prihlásenie sa k odberu novinek, atď).

free seo.jpg
Úkony orietnujúce sa na on-page tak môžeme označiť ako tvorbu, úpravu, prezentáciu či všetky nástroje, ktoré sa budú vykonávať na vašej stránke do finálnej podoby, ktorá bude čo najlepšie zodpovedať kritériám internetových vyhľadávačov, čím ju budú držať, respektíve posúvať na stále viditeľnejšie miesta v hľadaní. Ideálnym cieľom je tak dosiahnuť čo najvyššie možné umiestnenie, kedy vyhľadávač užívateľovi na základe hľadaného výrazu posunie medzi prvými odkaz takisto na vašu konkrétnu webovú stránku.

  • Je však nutné si uvedomiť, že na tomto poli je obrovská konkurencia, čo však neznamená, že optimalizácia nebude mať efekt. Práve naopak, stáva sa neodmysliteľnou súčasťou úspechu, minimálne v miere, že aj keď váš web nebude umiestnený ako prvý, dosiahne solídnu a viditeľnejšiu priečku.

Správny čas na pitie vody – úspech zdravia

Posted on 27. 12. 2018 by

V poslednom čase sa o potrebe pitia hovorí pomerne často. Odborníci nám radia vypiť denne 2-3 l vody.
Iní odborníci ale tvrdia, a mne to príde logickejšie- že piť je treba nie presné množstvá, ale pre každého je to množstvo potrebnej vody iné.
Závisí to od viacerých faktorov :

kapka vody

  • Hmotnosti človeka
  • Typu človeka
  • Pracovného zaťaženia
  • Od ročného obdobia
  • Od prísunu iných tekutých potravín

Každý organizmus určite potrebuje iné množstvo vody. Zoberte si dieťa, mladého človeka- študenta, mladého športovca, staršieho človeka pracujúceho pri vysokej peci a starčeka sediaceho doma pri telke.
Každému musí byť na prvý pohľad jasné, že je hlúposťou ak by všetci konzumovali rovnaké množstvo vody.
V priebehu dňa pijeme čaj, kávu, jeme polievky, pijeme mliečne produkty. Všetko toto už vodu obsahuje. Vo všeobecnosti možno povedať, že každý človek by mal piť toľko vody, aby sa necítil byť smädným. U niekoho to je ½ litra u iného 2 litre. Nesmie prísť pocit smädu.
Čo piť ?

  • Najlepšia je obyčajná voda z prameňa alebo vodovodu. Minerálne vody by sme mali striedať. Sú minerálne- teda obsahujú určité minerály- a do organizmu ich máme dávať v obmedzenej miere.

minerálka
Kedy piť?-

  • Prvý pohár vody určite treba vypiť ešte pred raňajkami. Naštartuje nám správne organizmus
  • Ďalší pohár si dajme po káve- ak ju pijeme. Káva vraj odvodňuje organizmus
  • Pred obedom sa odporúča vypiť ďalší pohár vody. Niekto ho pije pred obedom. Iní ho pijú po obede. Pre tých, ktorí chcú toho zjesť menej a cítiť sa sýtymi, je vhodné piť pred obedom. Žalúdok sa tým čiastočne oklame. Niekto neodporúča jedlo zapíjať. Ja ho ale zapíjam. Zriedi sa tým obsah v žalúdku a uľahčí sa trávenie.
  • Okolo tretej- štvrtej príde na rad ďalší pohár vody.
  • Večer po ôsmej už pijem menej. Nechodím potom často na WC a cítim sa byť vyspatou.

Samozrejme že úplne iné to je v horúčave, keď pijeme oveľa častejšie. Každý si ten svoj pitný režim musí vytvoriť sám. Indikátorom správneho pitia je moč. Svetlý, nezapáchajúci je náš cieľ.

Na čo mi to bude?

Posted on 8. 8. 2018 by

Táto otázka už určite napadla každého z nás. Riešime ju pri rôznych veciach. Niekedy nevieme určiť čo je pre nás potrebné a čo nie. Ak už nás ale napadne takáto otázka musíme ju nejako vyriešiť. Ale ako? Musíte popremýšľať a zamyslieť sa nad výhodami a nevýhodami. Nechajte si na odpoveď trochu času. Unáhlené rozhodnutia nikdy nie sú veľmi dobré. Práve pre to si to dôkladne premyslite.
Pri zariaďovaní nového bytu vás táto otázka napadne veľmi často. Je to tým, že síce máte predstavu o vzhľade vášho bytu ale neviete čo bude pre vás praktické a čo nie. Niekedy nie je ľahké rozhodnúť sa a hlavne ak je toho na vás veľmi veľa. Voľba jednotlivých prvkov je veľmi náročná a potrebujete na ňu dostatok času. Myslíte si, že niektoré prvky sú zbytočné ale v konečnom dôsledku zistíte, že sú naopak veľmi potrebné.

světlo

Práve pre to by ste veci nemali hneď zavrhovať. Praktické prvky sú základom každej domácnosti. Síce sa vám to tak na prvý pohľad nemusí zdať ale v budúcnosti sa vám to môže zísť. Pre to pri otázke: „na čo mi to bude“? dobre pouvažujte. Nechajte si poradiť. Počúvajte vašich rodičov a prarodičov. Oni presne vedia čo budete potrebovať a či vám to na niečo bude. Majú vlastné skúsenosti a vedia to posúdiť oveľa lepšie ako vy.

kafe

Na čo mi bude led osvetlenie?

Ak sa zameriame na túto otázku z hľadiska osvetlenia dostaneme sa práve k led osvetleniu. Osvetlenie, ktoré je dnes bežnou záležitosťou a získava si čoraz väčší úspech. Pomyslíte si na čo mi to bude? Veď mne stačí aj to obyčajné. No pozor! Nezavrhujte to tak rýchlo. Toto osvetlenie má veľa výhod ako napríklad aj šetrenie energie. Určite sa vám zídu peniaze navyše a pri tomto osvetlení máte šetrenie zaručené! Navyše šetríte aj životné prostredie. No nie je to dobré? Určite to stojí aspoň za jedno vyskúšanie. Myslím si, že to určite neoľutujete a uvidíte, že sa vám to zíde.